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Programas de coaching

Elige el nivel de acompañamiento que tu salud necesita hoy

Tres niveles de coaching, un solo método: MAD. Empieza por Movimiento, suma Alimentación, y alcanza el sistema completo con Descanso — tú eliges qué tan profundo quieres ir.
Disponibles por 1 o 3 meses.

🔒
Cupos agotados Por ahora no hay cupos disponibles, pero abrimos más muy pronto. Déjanos tus datos y te avisamos apenas se abran.
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👥
Promo Duplas — 20% de descuento ¿Vienen de a dos? Si tú y otra persona contratan cualquier plan juntos, ambos obtienen un 20% de descuento — ya sea en el precio mensual o trimestral.
Quiero este descuento
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Promo Referidos — 20% de descuento ¿Conoces a alguien listo para dar el paso? Por cada persona que refieras y contrate un plan con nosotros, tú obtienes un 20% de descuento en tu próxima renovación.
Quiero referir a alguien
Precios mensuales · ahorra al elegir 3 meses
Basic
Coaching en entrenamiento de fuerza
$50/ mes
o $120 por 3 meses
  • Rutina de fuerza 100% personalizada
  • Check-ins semanales
  • Mensajería 1 a 1 disponible siempre
  • Diario de entrenamiento con videos guiados
  • 1 sesión presencial de regalo
  • Evaluación de bioimpedancia eléctrica mensual (solo presencial)
  • Participación en retos grupales con premios
Lista de espera
Advanced
Fuerza + alimentación personalizada
$70/ mes
o $180 por 3 meses
  • Rutina de fuerza 100% personalizada
  • Plan de alimentación 100% personalizado
  • Check-ins semanales
  • Mensajería 1 a 1 disponible siempre
  • Diario de entrenamiento con videos guiados
  • Diario de alimentación para registrar tus comidas
  • 1 sesión presencial de regalo
  • Evaluación de bioimpedancia eléctrica mensual (solo presencial)
  • Participación en retos grupales con premios
Lista de espera
Más completo
Pro
Fuerza + alimentación + hábitos (sueño y estrés)
$80/ mes
o $210 por 3 meses
⚡ Cupos limitados este mes
  • Rutina de fuerza 100% personalizada
  • Plan de alimentación 100% personalizado
  • Rutina de hábitos para mejorar sueño y manejo del estrés
  • Check-ins semanales
  • Mensajería 1 a 1 disponible siempre
  • Acceso completo a la app de entrenamiento
  • Contador de calorías y macronutrientes
  • Meditaciones y entrenamientos guiados
  • Chat grupal con el coach y otros estudiantes
  • Historial de progreso y seguimiento de metas
  • Evaluación de bioimpedancia eléctrica mensual (solo presencial)
  • Retos grupales con premios
  • 1 sesión presencial de regalo cada mes
Lista de espera
¿No estás listo para un plan completo?

Empieza con una sesión — sin compromiso

Si todavía no sabes si el coaching es para ti, podemos empezar con algo simple: una sesión de entrenamiento, presencial o virtual, para que conozcas mi forma de trabajar antes de comprometerte con un programa.

¿Estás fuera de Ecuador? No hay problema — entreno contigo en vivo por videollamada, sin importar dónde estés.

Sesión presencial
$20 / sesión

60 minutos de entrenamiento presencial, 100% guiado.

  • Gimnasio y equipo incluidos
  • Parqueo y agua disponibles
  • Rutina diseñada para esa sesión
  • Lunes a viernes: 6pm – 8pm
  • Sábados y domingos: 8am – 12pm
Lista de espera
Sesión virtual en vivo
$15 / sesión

60 minutos de entrenamiento por videollamada, en vivo, desde donde estés.

  • Coaching en tiempo real, no es un video grabado
  • Ideal para clientes fuera de Ecuador
  • Rutina diseñada para esa sesión
  • Lunes a viernes: 6pm – 8pm (UTC-5)
  • Sábados y domingos: 8am – 12pm (UTC-5)
Lista de espera

Nota: las sesiones individuales no incluyen seguimiento o coaching fuera de la sesión, a menos que estés inscrito en uno de los programas de arriba.

Dr. Daniel Cabrera
Dr. Daniel Cabrera
Médico General · Quito, Ecuador
Colaborador médico
Citas presenciales y virtuales
Salud primero

Tu programa empieza con una evaluación médica real

Antes de diseñar tu rutina o tu plan de alimentación, necesito conocer tu estado de salud. Por eso trabajo en colaboración con el Dr. Daniel Cabrera, médico general de confianza, quien evalúa a mis clientes antes de que arranquemos juntos.

Esto no es un trámite — es lo que me permite hacerte un programa que realmente sea para ti, no una rutina genérica.

1

Reunión inicial conmigo

Conversamos sobre tus objetivos, tu punto de partida y lo que quieres lograr.

2

Evaluación con el Dr. Cabrera

Te refiero a Daniel para una evaluación médica general, de forma presencial o virtual, según lo que te resulte más cómodo. A partir de ahí, él determinará si necesitas ver a un especialista o realizarte exámenes adicionales.

3

Tu programa personalizado

Con toda la información médica en mano, diseño tu rutina y plan de alimentación con pleno conocimiento de tu salud.

La consulta con el Dr. Cabrera tiene un costo aparte y es independiente de los planes de coaching. Te doy todos los detalles en nuestra reunión inicial.

¿Tienes preguntas sobre cuál programa es el correcto para ti? Escríbeme directamente y te ayudo a decidir, sin presión.